产后阴道松弛一般需要做康复锻炼、饮食调整、手术治疗等，可以帮助阴道松弛得到有效改善。
1、做康复锻炼：产后阴道松弛可以根据医生指导，坚持做康复锻炼，能慢慢有所恢复，比较常见到的是提升肛门动作和缩阴动作，也可以自行做凯格尔运动，能够收缩盆底肌的肌肉缓解阴道松弛。
2、饮食调整：很多女性产后阴道松弛也需要做好饮食调整，平时要减少吃油炸油腻和高营养的食物，当身体肥胖得到改善之后，会减少盆底所面临的一些压力，能使阴道松弛的情况有所好转。
3、手术治疗：如果女性在分娩完宝宝之后出现了阴道松弛比较严重，保守治疗起不到作用的状态下，可以选择手术治疗，在手术过程当中，能把阴道壁两侧的肌肉向中间拉拢恢复紧致。
除了以上这些方法之外，也有一部分人会选择阴道用药的方式帮助好转。
