围绝经期综合征月经量少，可以通过调节情绪，增加营养以及口服药物的方式进行缓解，能够使症状有所改善。
1、调节情绪：围绝经期综合征的女性很容易出现卵巢功能下降，在平时生活中如果压力过大，或者精神过于紧张，可能会导致内分泌功能紊乱，引起月经量偏少。需要在平时适当的放松心情，改善症状。
2、增加营养：可能是由于经常挑食偏食等原因引起的贫血症状，建议在平时多吃一些含铁物质比较丰富的食物，比如鱼肉，鸡蛋以及木耳等可以增强身体的体质，也能够促进红细胞的合成，在一定程度上可以起到辅助调节月经的作用。
3、口服药物：可能是由于卵巢功能下降导致的，需要在医生的指导下通过服用黄体酮软胶囊、结合雌激素片等药物改善。
除此之外，还可以通过肌肉注射等方式改善，达到快速好转的目的。
