产后乳房胀痛的处理方法一般是热敷、按摩、吸奶器排空等，每个人选择的方法都可能会不同。
1、热敷：产后乳房胀痛可以使用热毛巾或者热水袋在局部热敷，能起到促进血液循环的效果，也可以帮助乳房胀痛有所好转。
2、按摩：如果产后乳房出现了胀痛，是因为乳汁聚集引起的可以适量按摩，通过按摩的方式也可以帮助乳房内的乳汁消散，乳房胀痛会有所恢复。
3、吸奶器排空：产后乳房胀痛可以选择让专业医生使用吸奶器，将乳房内的乳汁排空，能使乳汁聚集所引起的胀痛感有所恢复。
除了以上这些方法之外，也有一部分患者会选择根据医生指导使用药物治疗。
