宫寒艾灸熏部位是哪里

宫寒艾灸熏部位可以选择肾俞、命门以及腰阳关穴，或者选择中脘、下脘、关元穴、气海等穴位。

宫寒由于子宫受到了寒凉刺激之后所造成的，可能是没有做好腹部的保暖工作，或者是在月经期间过量摄入寒凉性的食物，这些因素都有可能会导致子宫受寒，也可能会导致腹部疼痛。出现这种问题之后可以通过艾灸作用于穴位来做改善，以上的穴位通过艾灸的方法都可以达到调理宫寒效果。

在饮食上要合理的改善，要以温热性的食物为主，外出的时候还需要多穿一些衣物。