例假准却突然推迟可能是怀孕、体内内分泌紊乱、卵巢激素下降等原因造成的。
1、怀孕：如果在平时有过正常性生活，没有采取避孕措施，一旦月经推迟之后多数是怀孕造成的，可以通过早孕试纸来检测判断。
2、体内内分泌紊乱：在平时长时间熬夜或者生活作息时间不是特别稳定，导致体内内分泌紊乱之后，也会出现月经推迟的现象，需要通过合理的生活作息时间进行调整。
3、卵巢激素下降：如果卵巢激素出现了下降，会影响到子宫内膜的脱落，所以也会引起月经推迟。可以在医生指导下合理使用益母草颗粒、血府逐瘀胶囊、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是多囊卵巢综合征导致的，要针对原因进行治疗。
