围绝经期月经特点有哪些

围绝经期月经特点主要会出现月经周期紊乱，而且还会出现月经稀发或者是月经量增多。

围绝经期通常是女性进入了围绝经期综合征，通常会出现卵巢功能衰退，而且体内的激素水平也会发生改变，从而影响到正常的月经来潮，也会影响到正常的月经量。一般可以通过日常调整的方法改善，能够促进体内的激素水平恢复，也能够促进月经周期恢复。

在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性熬夜或者是过度劳累，也需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，减少油腻性或者是辛辣性的食物。