女性宫寒调理方法有饮食调理、药物治疗、物理治疗等。患者需要在医生的指导下，选择合适的调理方法。
1、饮食调理：宫寒的患者平时要避免吃生冷和刺激性的食物，可以多吃一些温补的食物，比如枸杞、大枣、羊肉、猪肝等，减轻宫寒的情况。
2、药物治疗：如果患者症状持续得不到改善，可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物治疗。
3、物理治疗：患者还可以采取腹部热敷、按摩、针灸等方式改善血液循环，减轻宫腔内气血瘀滞的情况，缓解宫寒的现象，但是针灸需要在医生的指导下进行。
除了以上常见的调理方法外，患者还需要注意情绪调节，减轻宫寒的情况。
