乳头内陷可能是先天性发育不良、穿过于紧身的内衣、炎症感染等多种原因所造成的，要根据个人的原因做针对性的调整。
1、先天性发育不良：大部分人群出现乳头内陷，很可能是因为先天性发育不良所引起的，通常会导致乳腺导管缩短，也会导致部分组织纤维化挛缩。一般可以通过手术的方法进行矫正治疗。
2、穿过于紧身的内衣：如果在乳房发育期间穿过于紧身的内衣，有可能会影响到乳头的发育，也会导致出现乳头内陷。可以通过选择穿宽松和舒适的内衣改善。
3、炎症感染：出现乳头内陷也可能是受到炎症感染所引起的，在受到炎症刺激之后也有可能会导致乳头受到牵拉。可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用罗红霉素分散片、阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是肿瘤性疾病侵犯乳房导管和韧带所导致。
