哺乳期妈妈发烧一般可以通过适当饮水、饮食调整、物理降温等多种方法来达到改善的效果。
1、适当饮水：发烧会消耗体内大量的水分，需要多喝一些温水，这样能够及时补充体内所需的水分，也能够避免出现脱水和电解质紊乱。
2、饮食调整：哺乳期发烧之后需要注意好饮食调整，可以多吃一些蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，能够达到增强免疫力的效果，对于病情的恢复也能够起到帮助。
3、物理降温：主要是用热毛巾擦拭血管比较丰富的部位，这样能够达到降温和散热的作用。
除了以上比较常见的调整方法之外，必要时可以通过药物的方法进行调整。
