乳腺不通导致了涨奶肿大多数需要让宝宝多吸吮、手法按摩、药物治疗等，能帮助乳腺不通所引起的障碍得到好转。
1、多让宝宝吸吮：许多产妇在生完宝宝之后，都会伴随着出现不同的症状，排出来会导致胀奶和疼痛，要让宝宝不断的吸吮乳头，有利于乳汁的排出以及乳腺的疏通。
2、手法按摩：乳腺不通导致了胀奶和疼痛的状况，也可以通过手法按摩的方式好转，可以自己在乳房部位沿着顺时针方向按摩，也可以找专业的催乳师在局部疏通。
3、药物治疗：乳腺不通导致了涨奶和疼痛的症状，有必要时可以根据医生指导，适量服用具有消炎作用的药物，比如阿莫西林胶囊和头孢克肟颗粒等同样能帮助好转。
除了以上这些方法之外，也有一部分人会选择到医院红外线理疗。
