月经期能喝橙汁吗

月经期一般是能喝橙汁，但是尽量避免喝冰凉的橙汁。

橙汁属于一种比较常见的饮料，一般是以新鲜的橙子经过榨汁机压榨制成的，里面包含丰富的维生素、果胶、胡萝卜素以及碳水化合物等成分，在月经期适量的饮用果汁，能够补充身体所需要的多种营养，而且也能够促进肠道的代谢，通常并不会对身体造成太大的影响，但是尽量避免过多的饮用，以免导致出现腹胀或者是腹泻等症状发生。

在月经期间人体的免疫能力比较低下，一定要做好自身保暖措施，同时也要注意保持营养的均衡以及全面。