顺产坐月子注意事项有哪些

顺产坐月子注意事项主要是要注意卫生、注意饮食、注意保暖等。

1、注意卫生:坐月子过程当中一定要注意个人卫生,每天晚上睡觉之前需要使用温水清洗外阴部位,能够有效避免出现妇科炎症性疾病。

2、注意饮食:在坐月子的过程当中也要注意个人的饮食方面调理,尽量不要吃过于寒凉性的食物,可以选择吃一些清淡的饮食。

3、注意保暖:月子期间身体免疫力比较低下,在这段日子里面一定要注意相关的保暖工作,是要避免出现风寒感冒。

除了以上比较常见注意事项以外,也要注意避免性生活。

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