乳房堵塞之后一般没有快速疏通的方式，但是可以在医生的指导上通过调整饮食、热敷、喂养婴儿等方式来改善。
1、调整饮食：乳房堵塞主要是由于乳汁没有及时排空导致，在日常生活中避免过度摄入太多的汤水类食物，比如猪蹄汤和鱼汤，否则就会加重乳房堵塞程度。
2、热敷：当女性的乳房出现堵塞时，可以使用温热的热毛巾热敷，通过热敷能够促进局部的血液循环，也能将乳汁淤积形成的肿块散开。
3、喂养婴儿：另外也可以及时的给婴儿喂奶，通过婴儿有力的吸吮以后，可以让乳腺疏通。
除了以上方法治疗外，也可以通过轻轻按摩胸部来治疗。
