涨奶的处理方法有哪些

涨奶的处理方法通常包括热敷、饮食清淡、用吸奶器吸出奶水等方式缓解症状，哺乳期女性需要在日常生活中做好乳房清洁卫生工作，避免滋生细菌出现感染。

1、热敷：如果胀奶难受，可以用热毛巾热敷，能够缓解症状。

2、饮食清淡：产妇可以饮食清淡，禁止油腻食物，禁止进食高蛋白、高脂肪、高疼糖类食物，能够防止乳汁分泌过于旺盛。

3、用吸奶器吸出奶水：如果奶水过多，可以用稀奶水将乳房内部分奶水吸出，能够缓解胀奶情况，在使用吸奶器时需要清洁消毒工作，避免细菌入侵。