坐月子开始没了奶水一般需要饮食调理、乳房按摩、药物治疗等，积极治疗以后症状会逐渐的改善。
1、饮食调理：坐月子开始没了奶水可以适当的吃一些含蛋白质丰富的食物，比如可以适当的喝一些鱼汤、鸡汤、排骨汤等，通过这些饮食，对于奶水的分泌能够起到促进的作用。
2、乳房按摩：坐月子开始没了奶水可以通过乳房按摩的方法来改善，对于乳腺的发育能够起到促进的作用，从而能够加快奶水的分泌。
3、药物治疗：坐月子奶水分泌不足的情况下，一般需要配合医生通过促进奶水分泌的药物治疗，比如下乳涌泉散、补血生乳颗粒、催乳颗粒等。
