女人通常是指女性。女性吃鹿茸，通常具有辅助滋补肾阳、增强筋骨、调节气血运行等功效，但不建议女性私自食用。
1、滋补肾阳：如果女性经常处于寒冷环境中，受到冷风刺激，容易出现肾阳不足的情况，可能会引起腰膝发软、身体冰凉等症状，建议女性在医生指导下适量食用鹿茸改善。
2、增强筋骨：若人体寒气过重，可能会对人体骨骼产生刺激，容易出现活动困难、麻木等症状。可以食用鹿茸辅助增加筋骨强度。
3、调节气血运行：鹿茸属于性质温和的中药材，可以调节自身气血运行。若人体出现局部气血瘀滞的情况，需要食用鹿茸缓解不适。
除此之外，还具有帮助入睡、减轻疼痛、疏通人体经络等功效，若食用鹿茸后出现身体不适，建议停止食用并及时就医。
