坐月子能不能吃葡萄

坐月子一般情况下是能吃葡萄的，适当的吃不会对身体有什么影响。

葡萄当中含有丰富的营养成分，其中还有各种维生素及矿物质等，在坐月子期间适当的吃可以补充身体的能量，补充身体营养等，所以在坐月子期间适当的吃一些葡萄对身体是有益的，不会对身体有什么影响。但是应当避免吃冰镇过的葡萄，同时不可以一次性吃过多，否则可能会增加胃肠道负担，导致出现腹痛、腹胀、腹泻等症状等。

坐月子期间身体是比较虚弱的，需要及时补充营养，可以多吃一些含蛋白质的食物，要使身体营养均衡。