宝妈该如何回奶

宝妈一般需要通过饮食调整、减少喂奶的次数、药物等方式治疗。

1、饮食调整：如果宝妈想要给孩子断奶，在饮食方面不要吃太多汤水类的食物，饮食方面要清淡易消化，多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、减少喂奶次数：适当给宝宝减少喂奶的自助，延长喂奶的时间，这样不仅能够减少乳汁的分泌，也能减少对乳房的刺激，达到回奶的作用。

3、药物治疗：可以在医生的指导下通过芒硝外敷、溴隐停或雌激素类等药物治疗。

除了以上方法治疗外，也可以使用中药煎汤饮用治疗。