剖妇产适合吃哪些补气血的食物

剖妇产是指剖宫产,剖宫产适合吃大枣、枸杞、桂圆等补气血的食物。

1、大枣:大枣中含有的营养是比较丰富的,而且性温通常可以起到补中益气的作用,也可以起到养血的效果,在做完剖宫产之后,可以适当吃一些有助于补充身体所需的营养,改善身体亏虚的症状。

2、枸杞:枸杞性平通常可以起到滋肾补肝的作用,剖宫产的患者身体比较虚弱,产后适当吃一些枸杞,有助于起到补气补血的效果。

3、桂圆:桂圆性温可以起到补益气血的作用,也有助于改善气血虚弱造成的不适症状,在产后可以适当吃一些桂圆。

除此之外,也可以适当吃一些紫菜或者是黄豆等等,严重的可以到正规医院接受治疗。

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