例假喝红糖水的坏处有哪些呢

例假喝红糖水的坏处可能会诱发月经量增多、肥胖、血糖升高等，个人的情况不同影响程度不同。

1、月经量增多：红糖水在喝了以后具有活血化瘀的功效，在月经期间过量的喝，可能会导致月经量增多，容易引起月经周期间增长。

2、肥胖：来月经期间喝红糖，红糖水当中含有的糖分比较丰富，在喝了以后可能会导致体内有多余的糖分转化成脂肪堆积，容易引起身体的肥胖。

3、血糖升高：来月经期间喝红糖，红糖水当中含有的糖分比较丰富，在喝了以后可能会引起血糖的升高，不利于糖尿病和高血糖的控制。