来姨妈一般是指月经期，出现头疼有可能是激素变化、休息不好、风寒感冒等。
1、激素变化：女性在月经来潮的时候，体内的激素会出现变化，而在这个时候有可能会引起头痛，通常在月经停止之后也能够得到改善。
2、休息不好：如果女性在月经期间并没有适当的休息，而是劳累过度，或者是熬夜，有可能会导致睡眠不足，而且也也会引起头痛，则需要保证充足的睡眠时间。
3、风寒感冒：在月经期间没有做好保暖措施，可能会引起风寒感冒，而且也会引起头痛，还需要在医生指导下通过使用感冒康颗粒、板蓝根颗粒、复方感冒胶囊等药物来进行治疗。
除了上面这几种原因之外，也不排除是偏头痛所导致的。
