大姨妈一般是指月经，月经提前四天可能是正常的生理现象，也可能和不良的饮食习惯、内分泌失调等因素所致，需要根据引起月经提前的原因进行相应的处理和治疗。
1、正常的生理现象：正常的月经周期通常在28天左右，一般情况下月经提前或延迟一周，属于正常的生理现象，如果不伴有异常表现，不用特殊，月经期间保持心情舒畅，加强营养，注意多休息即可。
2、不良饮食习惯：经常禁食生冷辛辣刺激性食物，可以对内分泌造成一定的影响，从而会影响月经，导致月经提前。一般可以通过调整饮食结构，使症状得到改善。
3、内分泌失调：长期熬夜、大量摄入高脂肪油腻食物、焦虑、抑郁等不良情绪等等，容易造成内分泌失调，影响月经，导致月经提前。一般可以通过调整饮食结构，改善不良的生活习惯使症状得到缓解，必要时可以在医生指导下口服妇科千金片、逍遥丸、黄体酮胶囊等药物治疗。
除了上述常见原因之外，还可能是子宫内膜炎的情况，需要及时到正规医院妇产科进一步检查明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。
