如何饮食丰胸

饮食丰胸一般主要是通过多吃一些富含胶原蛋白的食物来达到辅助丰胸的效果，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等，也可以通过吃木瓜的方式来有效的丰胸改善。

因为这些食物中的营养成分是比较丰富的，可以起到补充身体作息营养的效果，也有利于刺激体内荷尔蒙的分泌，这样就可以达到促进雌激素分泌的效果，进而可以起到辅助丰胸的作用，但是可能需要的时间要长一些，且效果还没有那么好。

如果想要快速达到丰胸的效果，最好是配合医生通过自体脂肪隆胸、假体隆胸等方式来改善。