月经呈黑色块状可能是由于腹部着凉、身体疲劳、子宫疾病等原因导致，需要针对性调理改善。
1、腹部着凉：如果在来月经期间没有做好腹部的保暖和护理工作，就有可能由于受凉的原因，而导致月经呈现黑色血块的情况，需要通过对腹部热敷和按摩等方式来改善。
2、身体疲劳：在身体过度疲劳的状态时，就有可能会导致月经血出现血流不畅和气血瘀滞的情况，需要通过配合医生口服红糖姜水的方式，来达到有效调理和促进血液循环的效果。
3、子宫疾病：如果患者本身有子宫疾病的情况时，比如子宫内膜炎、子宫息肉等情况，这样就有可能会导致月经呈黑色块状的情况，需要及时到医院做诊治，必要时可以配合医生通过宫腔镜手术的方式来改善。
