多囊备孕成功经验是什么

多囊备孕成功经验一般指监控排卵，在平时还需要注重饮食均衡、适当增加运动量等。

1、监控排卵：女性每月体内都有一个优质卵泡，是多囊并不是每个月都有优势卵泡，所以需要到正规医院，通过B超监控排卵，能够直接准确预知排卵日期，提高受孕概率。

2、饮食均衡：对于多囊卵巢综合征在备孕期间饮食要均衡，可以适当吃富含维生素、高纤维、优质蛋白食物。

3、运动：适当增加体育锻炼活动，也能够提高受孕概率，例如快走、散步等方式，避免参加剧烈运动。

除以上经验以外也可以通过养成作息规律等。