出现乳腺增生应该怎么缓解

乳腺增生一般可以定期观察、按摩、手术治疗等。

1、定期观察：乳腺增生如果没有产生异常状况时，可以定期到到医院乳腺彩超检查，不需要采取特殊的治疗方法。

2、按摩：乳腺增生会导致乳腺乳腺出现扩张或者疼痛，可以对乳房的部位进行按摩、加速血液循环，减少乳房疼痛的表现。

3、手术治疗：如果乳腺增生比较严重的时候，需要通过手术切除减少对乳房的影响。

除了以上治疗方式以外，也可以口服药物，要根据个人的情况来选择。