剖宫产后能吃乌鱼吗

剖宫产后一般能吃乌鱼，但是不能多吃，否则有可能会损伤胃肠道健康，影响伤口的恢复。

乌鱼的营养价值很高，含有大量的蛋白质和维生素，而且比较容易消化吸收。剖宫产后一般身体都比较虚弱，适量的吃一些乌鱼，有助于及时为机体补充营养，能够提高免疫力，可以促进伤口愈合加快恢复。而且乌鱼中还含有大量的胶原蛋白，对皮肤组织的愈合有一定的好处。

剖宫产后要注意饮食清淡，避免吃生冷和辛辣刺激的食物，可以适当的吃一些滋补的食物，提高免疫力，促进康复，同时要注意保暖，避免着凉。