产后同房干涩可通过增加营养、多注意休息、缓解情绪等方面进行调理,建议患者在医生的指导下进行调理。
1、增加营养:产后营养消耗大,可在饮食中多吃一些有营养的食物、牛奶、瘦肉、鸡蛋、牛肉等食物,要多样化吸收营养进行调理。
2、多注意休息:产后体力耗损过大,照顾婴儿投入精力大,建议要多注意休息,积攒体力,避免过度劳累,减少同房次数。
3、缓解情绪:产前精神紧张,产后要自行调节情绪,保持良好的心情,缓解分娩情绪。
除此之外,还要注意外阴部的清洁,避免引起感染,建议在医生的指导下进行调理。
产后同房干涩可通过增加营养、多注意休息、缓解情绪等方面进行调理,建议患者在医生的指导下进行调理。
1、增加营养:产后营养消耗大,可在饮食中多吃一些有营养的食物、牛奶、瘦肉、鸡蛋、牛肉等食物,要多样化吸收营养进行调理。
2、多注意休息:产后体力耗损过大,照顾婴儿投入精力大,建议要多注意休息,积攒体力,避免过度劳累,减少同房次数。
3、缓解情绪:产前精神紧张,产后要自行调节情绪,保持良好的心情,缓解分娩情绪。
除此之外,还要注意外阴部的清洁,避免引起感染,建议在医生的指导下进行调理。
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