胎儿快速入盆方法是什么

想要使胎儿快速入盆，孕妇一般可以适当的进行一些体育锻炼，例如爬楼梯，走路，孕妇瑜伽等，能够锻炼骨盆，同时还可以使盆底肌肉变得更加有弹性，增加盆底肌的韧性，能够使胎儿顺利入盆。同时孕妇还应保持良好的心态，定期进行产前检查，不要操之过急。

如果超过预产期后，胎儿还没有发动，一般可以通过同房的方式，对宫颈以及阴道产生刺激，进而加速子宫收缩。同时患者在怀孕晚期时还要注意休息，尽量采取左侧卧位为主，同时还要多食用一些富含营养的食物。