怀孕初期发晕主要是由于精神压力过大、早孕反应、血压偏低等原因造成需要改善生活方式和饮食调整，避免影响胎儿发育。
1、精神压力过大：怀孕初期发晕有可能是在怀孕初期，精神压力过大造成，要保持愉悦情绪和充足睡眠。
2、早孕反应：在怀孕初期由于体内激素明显上升，会引起头晕、恶心、呕吐、嗜睡等症状，属于比较正常生理早孕反应，饮食要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃过于油腻，食物能得到缓解。
3、血压偏低：怀孕初期发晕有可能是血压偏低造成，要多吃有营养食物和能量比较高食物，比如糖块、巧克力等。
除了以上原因，也有可能是贫血造成，要根据不同的症状对症治疗。
