预防妇科病的小常识有哪些

预防妇科病的小常识需要注意卫生、合理饮食、运动锻炼等等。

1、注意卫生：在日常生活中需要注意个人卫生，勤换洗内裤，可以每天用温热水清洗外衣，要保持局部清洁干燥，洗内裤的时候，可以使用温热水烫洗，能够达到消毒作用，预防妇科疾病发生。

2、合理饮食：日常生活中还要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白食物，补充身体所需要营养成分，能够提高自身免疫力，同时也可以预防妇科疾病。

3、运动锻炼：同时还要多进行运动锻炼，通过运动锻炼，能够提高自身免疫力，也可以预防疾病。