排卵期便秘这属于正常现象，同时也不排除饮食不当、压力过大等原因有关。
1、正常现象：女性在排卵期时体内激素会发生变化，受到体内激素影响，可能会导致肠道蠕动缓慢，出现便秘，情况通常这种情况并不需要特殊处理，可以给小腹进行顺时针按摩，使症状得到改善。
2、饮食不当：排卵期时如果吃一些辛辣刺激食物，比如辣椒、大蒜、火锅、麻辣烫等，可能会导致大便干结引起便秘，在这期间要饮食清淡，加快肠道蠕动，改善便秘。
3、压力过大：压力过大也会引起胃肠功能紊乱，从而引发便秘，平时在生活中要保持愉悦心情，使症状得到缓解。
除了以上原因之外，也可能跟不良排便习惯有关，如果长期便秘要及时到医院就诊，在医生指导下治疗。
