排卵日如何快速妊娠

排卵日可以通过补充营养、保持良好情绪，以及增加同房次数等方式，快速妊娠。

1、补充营养：建议在备孕期间多吃一些营养物质比较丰富的食物，比如矿物质维生素以及蛋白质等能够增强身体的体质，有助于妊娠。

2、保持良好情绪：在平时生活中也需要保持良好的情绪，避免情绪过于抑郁或焦虑，以免导致内分泌失调。

3、增加同房次数：在妊娠期间也需要适当的增加同房次数也应避免过于频繁，以免影响到精子的质量。

除此之外，在平时也需要适当的进行锻炼等，增强身体的体质，有助于妊娠。