流产和来月经判断方法是根据出血的规律性和出血量进行辨别，如果自己没有办法判断情况下，就需要到医院做检查。
1、出血规律性：月经出血一般是有规律性的，每个月都会有一次月经来潮，每次来潮的时间都是在三天到7天左右。流产一般会出现在月经推迟几天之后。
2、出血量：还需要根据出血量的多少来判断，流产一般出血量是比较多的，会超过月经的量。月经量通常出血量会比较少。
3、医院检查：可以到医院通过抽血的方法来做检查，能够检查出体内的人绒毛膜促性腺激素是否出现了增高的状态，也表示也是流产所造成的。
除了以上方法也可以通过观察腹部的疼痛情况等来进行判断，在流产期间还是要做好相应的护理措施。
