来月经通常不能吃柿子。柿子属于寒性水果,在月经期间应该避免吃寒性食物。
在月经期间吃柿子可能会刺激子宫导致闭经,或者是月经量增多,还会引起痛经、腰酸背痛等不良症状,应该禁止吃寒性食物。在月经期间应该多吃,补气补血暖肾,的时候比如鸡汤、鱼汤、新鲜的蔬菜水果等,能够补充身体营养,增加身体抵抗力,可以缓解月经期间引起的气虚不足症状。
在月经期间还需要多静养休息,不能过度劳累,过度劳累也会引起月经量增多。
来月经通常不能吃柿子。柿子属于寒性水果,在月经期间应该避免吃寒性食物。
在月经期间吃柿子可能会刺激子宫导致闭经,或者是月经量增多,还会引起痛经、腰酸背痛等不良症状,应该禁止吃寒性食物。在月经期间应该多吃,补气补血暖肾,的时候比如鸡汤、鱼汤、新鲜的蔬菜水果等,能够补充身体营养,增加身体抵抗力,可以缓解月经期间引起的气虚不足症状。
在月经期间还需要多静养休息,不能过度劳累,过度劳累也会引起月经量增多。
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