人流后早餐吃什么好

人流后早餐可以吃一些温性和容易消化食物，比如小米粥或者鸡蛋羹，避免吃寒凉食物。

人流后体质比较虚弱，通常会引起出虚汗，还会导致精神不振或者全身乏力，因此需要注意饮食营养补充，适当喝些小米粥加红糖，能够帮助活学达到滋补的作用。也可以适当吃些鸡蛋和肉类等食物，富含优质蛋白，补充身体所需帮助增强体质，有利于人流或恢复。

人流后需要做好保暖，避免受凉受寒，以免导致寒气入侵留下月子病。如果阴部出血时间比较长或者出血量较多，需要及时就医。