产后如何紧致私处

产后紧致私处可以通过盆底肌训练、修复仪器、手术治疗等方法的做改善。

1、盆底肌训练：日常生活中可以通过盆底肌训练的锻炼，主要包括了提肛运动，可以改善盆底肌力量的效果。

2、修复仪器：可以通过使用修复仪器来做改善，一般需要使用专门的盆底肌修复仪器来做治疗。

3、手术治疗：可以通过手术的方法来做治疗，一般需要通过阴道紧缩手术的方法来做治疗。

除了以上方法，也可以通过电刺激疗法来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的治疗措施。