怀孕难受怎么办

怀孕难受可以通过饮食调理、音乐疗法、改善生活方式等治疗。

1、饮食调理：怀孕早期出现难受主要是由于体内的激素水平发生变化导致，要注意饮食上的清淡，多以清淡的食物为主，不要吃油腻或者刺激性食物。

2、音乐疗法：另外在难受的时候可以多听一些舒缓、轻柔的音乐，这样可以让身体和身心放松，同时也能改善难受的症状。

3、改善生活方式：平时生活中一定要多注意休息，避免过度劳累，经常参加户外运动，分散注意力，也能缓解难受症状。

除了以上方法治疗外，也可以通过药物治疗。