流产后怎么睡子宫恢复块呢

流产后可以采取侧卧、平卧等睡姿睡子宫恢复快，通常睡姿对子宫恢复没有影响。

在流产以后身体比较虚弱，需要多注意卧床休息，可以采取左侧卧位、右侧卧位以及平卧等姿势，通常睡姿对子宫恢复不会造成影响，因此不需要特别的担心睡姿。

流产以后需要多注意增加营养，多吃一些含蛋白质以及含维生素食物，有助于促进子宫恢复，这还要多注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥，勤换洗内裤，一个月内禁止性生活、盆浴。另外在流产以后可以在医生指导下服用益母草颗粒、产后逐瘀胶囊、新生化颗粒能够帮助子宫恢复。