坐月子能出门吗

坐月子一般不能出门，需要一个月之后才可以。

在坐月子的时候身体比较虚弱，需要多注意一点，做好防护，避免着凉和受累的情况发生，如果在坐月子的时候经常出门，有可能会出现着凉的情况，不排除会导致身体的关节内出现寒凉以及湿气的症状发生，可能会伴随终生，到天气变化的时候，会出现膝关节以及其他关节部位出现疼痛。

在坐月子期间，应该在家卧床多休息，还可以多吃一些营养比较丰富的食物，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤都可以补充体内所需要的营养，还可以促进乳汁分泌。