刚顺产的产妇吃什么好

刚顺产的产妇可以选择吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等一些蛋白质含量比较高的食物，能够为身体补充营养物质。

顺产过程当中会消耗身体当中的一些热量及体力，所以要多补充蛋白质，能够提供能量，同时也可以增强自身的免疫力及抗病能力。另外也要适当吃一些膳食纤维以及维生素含量比较高的食物，保证各项营养均衡摄入，但是要遵循少食多餐的饮食原则，不能够暴饮暴食。

顺产之后也要注意相关的防寒保暖，就是不能够让身体着凉，避免出现风寒感冒症状。