月经来了下面坠痛怎么回事怎么办

月经来了下面坠痛可能是盆腔充血、不良情绪、不良饮食等因素引起，根据原因治疗。

1.盆腔充血：月经来了下面坠痛很可能是激素水平产生了改变，盆腔充血因素引起，会导致下面坠痛，可以通过休息方式缓解。

2.不良情绪：月经来了下面坠痛，很可能是不良情绪所引起，可能会影响激素水平，应该及时保持良好的情绪。

3.不良饮食：月经来了下面坠痛可能是吃了寒凉的食品，会导致子宫内膜收缩，应该避免吃寒凉食品。

除了上述原因之外，也可能是妇科疾病，要到医院做进一步检查，对症治疗。