孕妇睡觉胳膊麻可能是睡觉姿势不当、过度劳累、缺钙等多种原因所造成的，可以根据个人的原因做针对性的调整。
1、睡觉姿势不当：如果长时间保持一个姿势，有可能会影响到局部的血液循环，也会导致出现胳膊发麻，可以通过适当活动的方法改善。
2、过度劳累：如果在白天的时候过度劳累，有可能会导致神经或者是肌肉受到劳损，在晚上睡觉时受到寒冷刺激之后有可能会出现胳膊发麻。可以通过热敷或者是按摩的方法进行调整。
3、缺钙：孕妇晚上睡觉胳膊麻也可能是缺钙所导致的，通常会导致抑制肌肉神经兴奋性的功能失调，引起发麻或者是抽筋。需要在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是颈椎病所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。
