女性发胖可能是缺乏运动锻炼、饮食不当、甲状腺功能减退等原因所造成，一般需要根据不同的原因，在医生的指导下进行诊治，有利于女性身材。
1、运动锻炼：中年女性如果长期久坐，缺乏运动锻炼，会导致身体脂肪堆积，引起发胖，一般可以通过运动锻炼改善。
2、饮食不当：如果没有养成良好的饮食习惯，长期摄入一些油腻性的食物，可能会引起身体发胖现象，一般可以通过调整饮食以清淡食物为主缓解。
3、甲状腺功能减退：当女性患有甲状腺功能减退时，通常会有发胖的现象，通常需要遵照医嘱口服左甲状腺素钠片或者甲状腺片。
除上述之外，它可能是多囊卵巢综合征等因素引起，需要就医诊治，使身体恢复健康。
