女人脸上长皱纹，可以通过多喝水、做好护理、饮食改善等方式来进行缓解。建议合理饮食，规律作息，做好皮肤防护。
1、多喝水：如果是由于饮水量比较少，导致局部皮肤干燥，可以通过多喝水的方式来解决。
2、做好护理：没有做好皮肤护理导致强光日晒，所出现的轻微皱纹可以做好补水工作或者是防晒工作有缓解。
3、饮食改善：不合理的饮食结构，导致维生素缺乏所出现局部皮肤缺水出现皱纹可以多吃一些含有胶原蛋白或者是维生素比较高的食物来进行调理。
除此之外，也可以通过激光或者是激光针等方式来进行除皱。建议在恢复期间要规律作息，避免长期熬夜。
