女性盗汗的原因大多数是缺钙、身体虚弱、周围环境的因素等，女性缺钙的原因比较多，需要根据不同的原因做调理。
1、缺钙：女性如果在生活当中经常偏食或者挑食，很可能会导致身体有缺钙的症状，也可能会伴随着有盗汗的表现，可以在饮食上作出调整，尽量选择吃些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶和虾皮等。
2、身体虚弱：女性盗汗也可能和身体虚弱有关系，比如女性长时间久病或者是刚生完宝宝之后再气血虚弱的情况下会容易出汗，要多吃些营养食物，也能遵医嘱服用补血口服溶液和琥珀酸亚铁片等。
3、周围环境因素：女性盗汗和周围的环境也有很大的关系，如果在开始生活当中长期处于闷热的环境下也可能会伴随着出汗，要注意周围环境的调整，及时开窗通风。
除了以上这些原因之外，也不排除是心阴虚和肾阴虚引起的。
