洋葱对女性的好处都有哪些

洋葱对女性的好处主要是开胃消食、杀菌、降压等多种。

1、开胃消食：洋葱当中还有丰富的膳食纤维和葱辣素，在吃着之后能够达到开胃消食的效果，能够促进唾液腺的分泌，而才能够达到增加食欲和促进胃肠道蠕动的作用。

2、杀菌：洋葱当中含有大蒜素和硒元素和槲皮素，女性在吃了之后能够达到杀菌的效果。

3、降压：洋葱当中含有前列腺素a和硫化物，能够达到扩张血管的效果，也能够达到降低血压的作用。所以对于出现高血压的女性在日常生活中可以适当地吃一些洋葱。