缓解孕期腰疼通常可通过按摩、针灸、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。
1、按摩：可能是长时间过度疲劳，导致肌肉劳损引起，可通过按摩腰部，能够缓解肌肉张力，加快身体恢复。
2、针灸：可能是不注意保暖，导致身体受凉引起，通过针灸治疗能够达到疏通经络效果，同时还可以促进身体血液循环，缓解腰痛症状。
3、药物：如果是骨质疏松引起，需要在医生指导下使用注射用阿昔洛韦、注射用唑来膦酸等药物治疗，可以抑制破骨细胞增殖，使病情得到缓解。
除此之外，还可以通过拔罐等方式治疗，能够去除体内湿气，缓解湿气过重引起的腰痛症状。
