如果女性卵巢功能下降,就会出现内分泌异常的现象,导致睡眠障碍、头晕眼花、多汗乏力、记忆减退等现象,有时还会出现肥胖、皮肤色斑、乳房萎缩、痛经、月经异常、更年期提前等,因此女性在日常生活中要注重保养卵巢。
艾灸具有维护卵巢的作用。艾灸可通过刺激穴位,调节激素分泌,从而增强卵巢功能。普通神阙与督脉相互补充,两者都要经过肚脐,所以艾灸这一穴位,可以起到温阳理气的作用,还可以恢复卵巢功能,也有治疗盆腔炎的作用。艾灸水分穴能还能调和气血,提高泌尿系统的免疫力,有恢复卵巢功能,预防子宫内膜炎、月经不调等疾病的作用。
此外在水道穴进行艾灸,还能起到利水消肿、通经活络的作用,调节痛经,对于缓解盆腔炎、卵巢炎、子宫脱垂等疾病都有很好的效果。艾灸天枢穴具有活血、调经镇痛的功效,同时还可以调节卵巢功能,对于月经不调、痛经等症状都有一定的治疗作用。
艾灸的时候一般用温和灸,即用点着的艾条对卵巢部位或相应的穴位进行施灸,在距离皮肤5厘米左右处用温和灸,以病人不会感到灼痛为准。这种艾灸方法主要是通过对穴位的刺激,通过皮肤表面渗透到组织深处,从而激发经气,开通经络,对维护卵巢很有帮助。病人还可先清洗腹部,再点按神阙、水道、水份和天枢穴,再以双掌逆时针方向按摩,每穴按几次即可,直到腹部有发热为止。用艾灸罐最后再对所有穴位进行温灸,就能起到很好的效果。
正常情况下,女性卵巢功能下降主要是由于不良生活习惯和不合理饮食造成的,因此要定期做卵巢保养。有月经不调的女性常有痛经,甚至有色斑暗疮,更年期提前等症状。这种宫寒的女性可以通过艾灸来保养卵巢,同时在饮食上调理,也可以起到很好的作用。只有坚持综合治疗,病人的卵巢功能才能迅速提升。
