1.注意个人清洁卫生
首先要控制房事，注意经期，孕期和产期卫生，平时应保持外阴部清洁，不洗公共浴池和浴盆。注意个人清洁卫生，保护好阴道清洁和透气，对治疗白带异常是有好处的。
2.补充营养
如脾虚而引起白带异常，可在饮食中多吃扁豆，白果，蚕豆，绿豆，黑豆，黑木耳，胡桃肉，芹菜，芡实，荠菜，鸡肉，鸡冠花，马齿苋，石榴，赤小豆等治疗。常吃这些食物，不但能补充营养，增强体质，还能预防和缓解白带异常现象。
4.接受医院正规治疗
比较严重的白带异常情况，不是人调理就可痊愈那么简单的事情了，需要我们到医院接受正规的治疗，以免耽误病情。
